みなさんこんにちは!
秋晴れ2日間連続で気持ちの良い日ですね![もみじ](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAABAAAAAQAQAAAAA3iMLMAAAAAnRSTlMAAHaTzTgAAAALSURBVAgdYyARAAAAMAABCudIFAAAAABJRU5ErkJggg==)
テレビではコキアの紅葉についてやっていました(^O^)/
燃えるような赤で、見に行きたくなりました![走る人](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAABAAAAAQAQAAAAA3iMLMAAAAAnRSTlMAAHaTzTgAAAALSURBVAgdYyARAAAAMAABCudIFAAAAABJRU5ErkJggg==)
がらぱご患者様M様に差し入れで頂いたサンドウィッチ![食パン](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAABAAAAAQAQAAAAA3iMLMAAAAAnRSTlMAAHaTzTgAAAALSURBVAgdYyARAAAAMAABCudIFAAAAABJRU5ErkJggg==)
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胡麻入りのパン!
大豆イソフラボンに同様のエストロゲンに似た働きもあり!
ポリフェノールの一種のアントシアニンあり!
タンパク質・鉄・ビタミンEあり!
しかもハッピーホルモンと言われるトリプトファンも働きます![ニコニコ](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAABAAAAAQAQAAAAA3iMLMAAAAAnRSTlMAAHaTzTgAAAALSURBVAgdYyARAAAAMAABCudIFAAAAABJRU5ErkJggg==)
そんなスペシャル効果のパンのサンドウィッチでした![天使](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAABAAAAAQAQAAAAA3iMLMAAAAAnRSTlMAAHaTzTgAAAALSURBVAgdYyARAAAAMAABCudIFAAAAABJRU5ErkJggg==)
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味はもちろん絶品
おいしくいただきました![ドキドキ](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAABAAAAAQAQAAAAA3iMLMAAAAAnRSTlMAAHaTzTgAAAALSURBVAgdYyARAAAAMAABCudIFAAAAABJRU5ErkJggg==)
M様いつもありがとうございます![黄色い花](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAABAAAAAQAQAAAAA3iMLMAAAAAnRSTlMAAHaTzTgAAAALSURBVAgdYyARAAAAMAABCudIFAAAAABJRU5ErkJggg==)
エキテンページ![虹](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAABAAAAAQAQAAAAA3iMLMAAAAAnRSTlMAAHaTzTgAAAALSURBVAgdYyARAAAAMAABCudIFAAAAABJRU5ErkJggg==)
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